Gyümölcsös spenót smoothie (anyagcsere gyorsító) recept

Kategória:
Turmixok

Hozzávalók:
5 dkg spenót
2 csésze szőlő
1 banán
2 körte
1/2 lime leve
1 tk méz
fahéj ízlés szerint

Elkészítés:
A gyümölcsöket megtisztítjuk daraboljuk.Turmixgépbe tesszük hozzáadunk egy csésze vizet és a lime levét .Alaposan összeturmixoljuk.A mosott sppenót leveleket apránként adagoljuk a gyümülcsléhez.Fahéjjal ízesítjük mézzel édesítjük.
Fogyasztásig hűtőbe tesszük.

A receptet beküldte: ronka

Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek:

» Házi gyümölcsös joghurt	» Almás banános smoothie	» Déligyümölcsös kenyér	» Gyümölcsös tiramisu
» Könnyű nyári gyümölcsös	» Gyümölcsös párolt káposzta	» Gyümölcsös forralt bor	» Gyümölcsös zakuszka
» Párolt tőkehal spenótágyon	» Spenótos sajtos metélt	» Gyümölcsös hússaláta	» Áfonyás spenót saláta
» Spenótkrémes töltött tojás	» Gyümölcsös sütemény	» Gyümölcsös grog	» Gyümölcsös házi jégkása